Immer wieder im Leben steht man vor Herausforderungen und Problemen oder man fühlt sich anders und unverstanden. Dieses hat oftmals Folgen für Körper und Geist. In diesen Situationen unterstütze ich Sie mit der Hilfe zur Selbsthilfe.

Themenschwerpunkte sind u.a.:

Psychologische Beratung – Gesundheit – Stress – Hochsensibilität – Paarberatung – Entspannung – Prävention – Sexualberatung – Betriebliches Gesundheitsmanagement – Ich-Stärkung – Achtsamkeit – Lebens- und Jobcoaching – Bewältigung von Angst, Trauer und Verlust – Kinder- und Jugendcoaching